برنامج تغذية حنونة مصمم لمساعدة الأمهات على التخلص من عقلية الدايت واعتماد أسلوب حياة صحي ومتوازن.
على مدار 8 أسابيع من الجلسات عبر Zoom، ستتعلمين كيفية إعادة التواصل مع إشارات جسمك الطبيعية، التغلب على الأكل العاطفي، واحترام احتياجات جسمك.
ستتاح لك أيضًا الفرصة للحصول على دعم ومشورة شخصية طوال فترة البرنامج ولمدة شهرين بعده، مما يضمن استمرارية نجاحك في رحلتك نحو علاقة أفضل بالطعام والجسم.
لما قلتيلي المبلغ فزعت .
وطلع أبداً مش كثير من المعلومات اللي تعلمتها والمجهود اللي بذلتيه، ولا مرة حكيتك وما رديتي. المتابعة معك كتير مريحة. على النتيجة اللي حصلت عليها ولا كإنني دافعة $
كتير حبيت البرنامج، بفضله عرفت شو اللي ناقصني فعلياً بعلاقتي مع الغذاء. رح تفرق حياتي من بعده كثير. يا ريت من زمان موجود
من بعد سنوات قدرت وأخيراً استمتع بالأكل بدون إحساس بالذنب
.